Die Magie der Rauhnächte – Rituale, Bedeutung & meine Rauhnachtsbegleitung

19. November 2025

Die magischste Zeit des Jahres beginnt in Kürze: die Rauhnächte!

In diesem Blogartikel erfährst Du, was die Rauhnächte sind und warum Du sie unbedingt zelebrieren solltest. Denn wenn Du die Rauhnächte nicht für Dich nutzt, lässt Du viel Potential für das kommende Jahr ungenutzt.

Was sind die Rauhnächte?

Es gibt zwei verschiedene Arten, Zeit zu berechnen:

1. Das Sonnenjahr

Das ist das, was unser moderner Kalender verwendet.

Es richtet sich nach dem Lauf der Erde um die Sonne.

Ein Umlauf = ca. 365 Tage.


2. Das Mondjahr

Das Mondjahr orientiert sich an den Mondzyklen.

Ein Mondzyklus (Neumond → Vollmond → Neumond) dauert:

ca. 29,5 Tage

Wenn man 12 solcher Mondzyklen nimmt:

12 × 29,5 = 354 Tage

Mondjahr = 354 Tage


Hier entsteht also eine Differenz


Sonnenjahr: 365 Tage

Mondjahr: 354 Tage

→ Unterschied: 11 Tage und 12 Nächte

Und genau diese 12 Nächte sind die Rauhnächte. Jede Rauhnacht steht dabei für einen Monat des nächsten Jahres.

Rituale und Praktiken für jede Nacht

In diesen 12 Nächten stimmt die Zeit nicht — die Zeitrechnung von Sonne und Mond fällt auseinander.


Für unsere Ahnen war das:

  • ein energetisches Tor
  • ein Übergang
  • eine Phase, in der die Grenzen zwischen den Welten durchlässiger werden:
  • zwischen Vergangenheit und Zukunft
  • zwischen Sichtbarem und Unsichtbarem
  • zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein


Deshalb sagt man:

„In den Rauhnächten wird das Jahr neu geschrieben.“


Das bedeutet:

Was du fühlst, denkst, träumst, klärst und visionierst in diesen Nächten, prägt energetisch das kommende Jahr.


Diese 12 Nächte sind also der perfekte Zeitpunkt, um Innezuhalten, Dich neu auszurichten und Klarheit zu bekommen. Am besten mit einem starken Rauhnachtsritual aus:

  • Meditation
  • Räuchern
  • Journaling
  • Affirmationen
  • einer besonderen Überraschung (ein Highlight in meinem Ritual)
Rauhnächte Ritual, Rauhnachtsbegleitung

Warum eine Begleitung so wertvoll ist

Meine Rauhnachtsbegleitung ist einzigartig und begleitet Dich das komplette nächste Jahr. In 3 Calls und mit einem sehr wertvollen Ritual, das es so nirgends anders gibt, gebe ich dir alles mit auf den Weg, um Dich im nächsten Jahr mehr führen zu lassen.


Raus aus dem Kopf, rein ins Vertrauen.

Anstatt zu Grübeln, was richtig ist oder Dein nächster Schritt, bekommst Du durch die Rauhnachtsbegleitung Klarheit und Antworten aus Deinem Inneren.


Du stärkst die Verbindung zu Dir und Deiner Intuition.


Für alle Frauen, die weniger funktionieren und kontrollieren wollen und stattdessen vertrauen und mutig ihren Weg gehen.

Meine Podcastfolge

FAQ oder Tipps für Einsteiger

Wann beginnen die Rauhnächte?

Am 25.12. In vielen Begleitungen heißt es "in der Nacht vom 24. auf den 25.12.". Ich begleite seit vielen Jahren Frauen in dieser besonderen Zeit. Oft kam die Frage: Was heißt "in der Nacht"? Wann kann ich konkret starten? Damit es klarer ist, heißt das bei mir ab 0 Uhr am 25.12. Somit beginnt jede weitere Nacht auch um jeweils 0 Uhr.


Was braucht man?

Am besten ein Journal / Notizbuch, jeden Tag 30-60 Minuten ungestörte Zeit, Lust zu reflektieren und in eine tiefer Verbindung zu gehen, etwas zum Räuchern. Alles, was Du für meine Rauhnachtsbegleitung konkret brauchst, sage ich Dir rechtzeitig.


Wie gestalte ich das Rauhnachtsritual zuhause?

Am besten richtest Du Dir einen gemütlichen Ort zuhause ein, an dem Du jeden Tag ungestört etwas Zeit für Dein Ritual machen kannst. Gut ist es, das Ritual jeden Tag zu einer ähnlichen Uhrzeit zu machen, damit Du eine gewisse Routine entwickelst. Leg Dir gerne eine Decke und Kerzen bereit für ein gemütliches Ambiente. Ich stelle in meiner Rauhnachtsbegleitung auch eine Playlist zur Verfügung für die richtige Stimmung, Energie und Frequenz.

Melde Dich an bis 15.12.2025

Alles weitere zu meiner Rauhnachtsbegleitung findest Du hier.


Du bekommst ein einzigartiges Ritual, dass Dir Klarheit, Verbindung und Vertrauen schenkt. Es richtet Dich optimal auf das neue Jahr aus und begleitet Dich über die nächsten 12 Monate hinweg.


Wir starten bereits am 22.12.2025 mit Bless & Release, einem tollen Abend, um Altes loszulassen und Platz zu schaffen für Neues.


Danach erhältst Du weitere 2 Calls, bist Teil einer Community und bekommst tägliche Journaling-Impulse und Audios zum Anhören.

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Deine Ulla


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